Bibliografía recomendada (principiantes)
La Política de la Bondad

S.S. el XIV Dalai Lama, Varias Ediciones.

Escritos de y acerca de Su Santidad el Dalai Lama. Una buena introducción al Dalia Lama y al Tíbet.
Libertad en el Exilio

Tenzin Guiatso, el XIV Dalai Lama, Ed. Diana, 1991.

La autobiografía de S.S. el XIV Dalai Lama del Tíbet. La historia de su infancia, la invasión china, su llegada al poder, su trato con Mao Tse Tung y finalmente su fuga a la India..
El Arte de la Felicidad

Howard C. Cuttler, Ed. Grijalbo-Mondadori.

Escrito por Howard C. Cuttler, quién a través de las entrevistas con el XIV Dalai Lama nos muestra una forma más sencilla de llevar nuestra vida.
El Arte de Vivir en el Nuevo Milenio

Tenzin Guiatso, el XIV Dalai Lama, Ed. Grijalbo-Mondadori.
Su Santidad el Dalai Lama nos habla de la necesidad de una revolución ética para el próximo milenio. Y que esta no debe estar basada en ningun dogma religioso, sino solamente en la humana realidad de que "todos buscamos ser felices y evitar el sufrimiento".
Emociones Destructivas

Daniel Goleman, Ediciones B, 2003.
Una perspectiva científica de la meditación Incluye los últimos experimentos hechos con meditadores tibetanos y los diálogos entre lamas y científicos.
The Fourteen Dalai Lamas
A Sacred Legacy of Reincarnation

Glenn H. Mullin, Clear Light Publishers, 2001.
Un excelente libro que nos muestra la vida de los catorce dalai lamas. Escrito por Glenn Mullin un experto en los Dalai Lamas. Ha traducido muchos de sus trabajos y tenido acceso personal a entrevistas con S.S. el XIV Dalai Lama.
El Despertar del Buda Interior

Lama Surya Das, Edaf 2001.
Una buena introducción al budismo tibetano.

Bibliografía recomendada (intermedia)

El Adistramiento Mental

Gueshe Tsultrim,Ediciones Dharma.
Una pequeña y excelente introducción a la filosofía budista.
Transforma tu Mente

S.S. el Dalai Lama, Ed. Martínez Roca.
Enseñanzas para transformar el corazón. Cómo desarrollar un corazón compasivo.
El Arte de Domar el Tigre

Akong Rinpoche, Ediciones Dharma.
La perpectiva budista de como calmar al "tigre" de nuestras emociones negativas. Incluye muchos ejercicios prácticos.
Meditación.
Consejos para Principiantes.

Bokar Rinpoche, Ediciones Dharma.
Escrita por un maestro Kagyu, reconocido meditador, presenta la perspectiva tibetana a la meditación.